Rocket yoga es una modificación del Ashtanga Yoga, a diferencia del Ashtanga tradicional, si no te sale una postura puedes seguir a la siguiente postura o hacer una modificación, y puedes practicar las tres series, sin ningún problema ya que es bastante accesible para todos. Las tres series no tienen porque ser siempre igual, el maestro usa su creatividad y pueden variar.

En esta masterclass nos enfocaremos en la serie 1 . La serie 1 está basada en la primera serie de Ashtanga y está diseñada para el trabajo de apertura de caderas, flexiones hacia adelante, fuerza, postura de equilibrios de pie y algunos sobre brazos y invertidas

Abierto a todos

Precio: 35€ por taller (10% para miembros)
90€ por los 3 talleres